जिम का मिलेगा डबल फायदा, अगर क्सरसाइज के बाद खाये
आज के समय में लोग बॉडी बनाने और खुद को फिट रखने के लि, जिम का सहारा लेते हैं। लेकिन ऐसे भी बहुत से...
हैं बेस्ट तरीके चंद दिनों में चेहरे में दिखेगा निखार
हालांकि सर्दी का अपना मजा है, पर हर मौसम की तरह यह मौसम भी कुछ समस्याएं साथ लाता है। इस मौसम का प्रभाव त्वचा...
व्यायाम करते समय बरतें सावधानियां
व्यायाम करते समय शरीर में पानी और नमक की कमी हो जाती है। अतः संभव हो तो...
ठंड से पंगा…… ना बाबा ना
सभी प्राकतिक प्रक्रियाएं आपके शारीरिक क्रियाकलापों से जुडी हुई हैं। ठंड होने पर उसका महसूस होना भी...
शीतकाल में पौष्टिक आहार को दें प्राथमिकता
हमारा स्वास्थ्य तभी ठीक रह सकता है, जब हमारा आहार-विकार होने पर स्वास्थ्य बिगड़ते देर नहंी लगती।...
मेडीटेशन के फायदे
कहते हैं 'मेडिटेशन इज माइंड विदाउट एजिटेशन, ध्यान से मन शांत निर्विकार होता है इसमें दो राय...
स्मोकिंग छुड़वाने में मदद नहीं करती ई-सिगरेट
वाशिंगटन। अक्सर देखा गया है कि स्मोकिंग छोड़ने पर लोग ई-सिगरेट का सहारा लेने लगते हैं। उन्हें लगता है ई-सिगरेट की मदद से वे...
हंसिए और स्वस्थ रहिए
आज के इस महंगाई के दौर में जहां हर चीज महंगी है, हंसी ही सस्ती क्यों...
देश के सबसे साफ शहर का प्रशासन पान-गुटखे की पीक से परेशान, शुरू किया...
इंदौर/मध्यप्रदेश, नगर संवाददाता। केंद्र सरकार के राष्ट्रीय स्वच्छता सर्वेक्षण में इंदौर भले ही पिछले छह साल से लगातार अव्वल आ रहा हो, लेकिन स्थानीय...
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संवेदनशील प्रशासन की मिसाल बने कलेक्टर मृणाल मीणा, विस्थापित ग्रामीणों की समस्याओं को सुनकर...
रिपोर्टर — राजकुमार शुक्ला, छतरपुर :- प्रशासनिक जिम्मेदारी केवल सरकारी योजनाओं और कागजी कार्रवाई तक सीमित नहीं होती, बल्कि जरूरतमंद लोगों की पीड़ा को...
धुन्धाड़ा स्थित श्री गिरधर रामेश्वर धाम में देवाधिदेव महादेव जी की 51 फीट विशाल...
रिपोर्टर - कानाराम घांची दईपड़ा, जोधपुर, राजस्थान :- आज श्रावण मास के द्वितीय सोमवार के पावन अवसर पर गांव धुन्धाड़ा स्थित श्री गिरधर रामेश्वर...
डीएम ने राजकीय पुस्तकालय का किया औचक निरीक्षण: प्रतियोगी छात्रों को बेहतर सुविधाएं देने...
रिपोर्टर - शैलेश, रायबरेली :- रायबरेली की जिलाधिकारी सरनीत कौर ब्रोका ने गुरुवार दोपहर 2:45 बजे राजकीय पुस्तकालय का औचक निरीक्षण किया। इस दौरान...
